| Система питания |
|
|
|
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Меню | Вес, г | Калорийность, ккал | Белки, г |
Жиры, г |
Углеводы, гф | Витамины, микроэлементы, мг |
| ЗАВТРАК (84 ккал) |
||||||
| Белково-витаминный коктейль "Пинотель Идеал" | 20 | 84 | 4,6 | 3 | 9,6 | Минералы: кальций 96 мг - 7% от СП, фосфор 105 мг - 13%, йод 23,6 мкг - 16%, хром 24,7 мкг - 35%; Витамины: витамин С 11,6 мг - 15%, В6 0,33 - 15%, В1 0,3 мг - 15%, В9 0,7 мг - 15%, липоевая кислота 7,5 мг - 25% от суточной потребности. |
| ВТОРОЙ ЗАВТРАК(152,64 ккал) | ||||||
| Каша очищающая "3 злака с ананасом " | 45 | 141,14 | 2,16 | 3,78 | 24,62 | Растворимые пищевые волокна – 2,0 г, лактулоза – 2,0 г. |
| Кофе для похудения "Light" | 2,5 | 11,5 | 0,33 | 0,84 | 0,33 | Витамины:витамин С 11,5 мг, витамин РР 3,3 мг, витамин В6 0,33 мг, хром 9,3 мкг. |
| ОБЕД (65 ккал) |
||||||
| Суп-крем "Вегетарианский " витаминизированный | 18 | 65 | 0,79 | 2,24 | 10,34 | Пищевые волокна 1,09г, витамин С 21мг - 30%, витамин Е 3,0 мг - 30%, Йод 45 мкг - 30%, Селен 21 мкг - 30% от суточной потребности. |
| ПОЛДНИК(54,58 ккал) | ||||||
| Кисель очищающий "Брусника-Клюква" с ягодами | 15 | 54,58 | 0 | 0 | 13,68 | Органические кислоты 0,17 г, Витамин С 21 мг - 30%, Витамин А 0,5 мг - 30%, Витамин Д3 2,5 мкг - 30% от суточной потребности. |
| УЖИН (63,5 ккал) |
||||||
| Коктейль "Пробиотический" низкокалорийный |
20 | 63,5 | 3 | 2,85 | 6,5 | Бифидобактерии, пребиотики, растительные ферменты, незаменимые аминокислоты. |
| ИТОГО: | 120,5 | 419,72 | 10,88 | 12,71 | 65,07 | |
2 ДЕНЬ
| Меню | Вес, г | Калорийность, ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
Витамины, микроэлементы, мг |
| ЗАВТРАК (84 ккал) | ||||||
| Белково-витаминный коктейль "Пинотель Идеал" | 20 | 84 |
4,6 | 3 | 9,6 | Минералы: кальций 96 мг - 7% от СП, фосфор 105 мг - 13%, йод 23,6 мкг - 16%, хром 24,7 мкг - 35%; Витамины: витамин С 11,6 мг - 15%, В6 0,33 - 15%, В1 0,3 мг - 15%, В9 0,7 мг - 15%, липоевая кислота 7,5 мг - 25% от суточной потребности. |
| ВТОРОЙ ЗАВТРАК (132,9 ккал) |
||||||
| Каша "Овсяно-ржаная" с лесными ягодами, обогащенная инулином и льняной мукой | 35 | 121,4 | 2,11 | 2,64 | 22,31 | Пищевые волокна - 3,0г -10%, Инулин - 1,5г - 15% от суточной потребности. |
| Кофе для похудения "Light" | 2,5 | 11,5 | 0,33 | 0,84 | 0,33 | Витамины:витамин С 11,5 мг, витамин РР 3,3 мг, витамин В6 0,33 мг, хром 9,3 мкг. |
| ОБЕД (78,14 ккал) |
||||||
| Суп "Сырный" обогащенный витаминами и триглицеридами | 20 | 78,14 | 0,6 | 3,5 | 11,6 | Витамины: витамин РР – 10 мг , витамин Е – 7,5 мг, витамин В5- 2,5 мг, витамин В6 – 1,0 мг, витамин А – 0,5 мг, витамин В1 – 0,85 мг, витамин В9 – 200 мкг, биотин – 25 мкг, витамин Д3 – 2,5 мкг - 50% от суточной потребности. |
| ПОЛДНИК(54,58 ккал) | ||||||
| Кисель очищающий "Брусника-Клюква" с ягодами | 15 | 54,58 | 0 | 0 | 13,68 | Органические кислоты 0,17 г, Витамин С 21 мг - 30%, Витамин А 0,5 мг - 30%, Витамин Д3 2,5 мкг - 30% от суточной потребности. |
| УЖИН (63,5 ккал) |
||||||
|
Коктейль "Пробиотический" низкокалорийный |
20 | 63,5 |
3 |
2,85 | 6,5 |
Бифидобактерии, пребиотики, растительные ферменты, незаменимые аминокислоты. |
| ИТОГО: |
112,5 | 413,12 |
10,64 |
12,83 |
64,02 |
|
3 ДЕНЬ
| Меню | Вес, г | Калорийность, ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Витамины, микроэлементы, мг |
| ЗАВТРАК (84 ккал) |
||||||
| Белково-витаминный коктейль "Пинотель Идеал" | 20 | 84 | 4,6 | 3 | 9,6 | Минералы: кальций 96 мг - 7% от СП, фосфор 105 мг - 13%, йод 23,6 мкг - 16%, хром 24,7 мкг - 35%; Витамины: витамин С 11,6 мг - 15%, В6 0,33 - 15%, В1 0,3 мг - 15%, В9 0,7 мг - 15%, липоевая кислота 7,5 мг - 25% от суточной потребности. |
| ВТОРОЙ ЗАВТРАК(157,98 ккал) | ||||||
| Каша "Кукуруззно-пшеничная с изюмом", обогащенная отрубями и лизатом пропионовокислых бактерий | 40 | 146,48 | 1,99 | 3,4 | 26,98 | Пищевые волокна 1,81г - 6% от суточной потребности, лизат пропионовокислых бактерий. |
| Кофе для похудения "Light" | 2,5 | 11,5 | 0,33 | 0,84 | 0,33 | Витамины:витамин С 11,5 мг, витамин РР 3,3 мг, витамин В6 0,33 мг, хром 9,3 мкг. |
| ОБЕД (55,5 ккал) |
||||||
| Суп "Пикантный с чесноком", обогащенный глицином и экстрактом чеснока |
17 | 55,5 | 0,89 | 1,77 | 9,01 | Глицин 0,35г - 10% от суточной потребности. |
| ПОЛДНИК(54,58 ккал) | ||||||
| Кисель очищающий "Брусника-Клюква" с ягодами | 15 | 54,58 | 0 | 0 | 13,68 | Органические кислоты 0,17 г, Витамин С 21 мг - 30%, Витамин А 0,5 мг - 30%, Витамин Д3 2,5 мкг - 30% от суточной потребности. |
| УЖИН (63,5 ккал) | ||||||
| Коктейль "Пробиотический" низкокалорийный | 20 | 63,5 | 3 | 2,85 | 6,5 | Бифидобактерии, пребиотики, растительные ферменты, незаменимые аминокислоты. |
| ИТОГО: | 114,5 | 415,56 | 10,81 | 11,86 | 59,6 | |
4 ДЕНЬ
| Меню | Вес, г | Калорийность, ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Витамины, микроэлементы, мг |
| ЗАВТРАК (84 ккал) |
||||||
| Белково-витаминный коктейль "Пинотель Идеал" | 20 | 84 | 4,6 | 3 | 9,6 |
Минералы: кальций 96 мг - 7% от СП, фосфор 105 мг - 13%, йод 23,6 мкг - 16%, хром 24,7 мкг - 35%; Витамины: витамин С 11,6 мг - 15%, В6 0,33 - 15%, В1 0,3 мг - 15%, В9 0,7 мг - 15%, липоевая кислота 7,5 мг - 25% от суточной потребности. |
| ВТОРОЙ ЗАВТРАК(140,7 ккал) | ||||||
| Каша "Овсяно-рисовая с тыквой", на молочной сыворотке, обогащенная лизатом бифидобактерий | 35 | 129,2 | 2,99 | 1,2 | 25,21 | Пищевые волокна 3г, лизат бифидобактерий «БифиЛиз» |
| Кофе для похудения "Light" | 2,5 | 11,5 | 0,33 | 0,84 | 0,33 | Витамины:витамин С 11,5 мг, витамин РР 3,3 мг, витамин В6 0,33 мг, хром 9,3 мкг. |
| ОБЕД (59,49 ккал) |
||||||
| Суп-крем "По-французски", обогащенный витаминами, минералами и триглицеридами | 15 | 59,49 | 0,42 | 2,6 | 8,6 | Железо – 46,6 г, марганец – 6,6 мг, витамин С – 233,3 мг, витамин В2 - 6,6 мг, витамин В9, витамин В12 – 10,0 мкг. |
| ПОЛДНИК(54, 58 ккал) | ||||||
| Кисель очищающий "Брусника-Клюква" с ягодами | 15 | 54,58 | 0 | 0 | 13,68 | Органические кислоты 0,17 г, Витамин С 21 мг - 30%, Витамин А 0,5 мг - 30%, Витамин Д3 2,5 мкг - 30% от суточной потребности. |
| УЖИН (63,5 ккал) |
||||||
| Коктейль "Пробиотический" низкокалорийный | 20 | 63,5 | 3 | 2,85 | 6,5 | Бифидобактерии, пребиотики, растительные ферменты, незаменимые аминокислоты. |
| ИТОГО: | 107,5 | 402,27 | 10,34 | 10,49 | 63,92 | |
5 ДЕНЬ
| Меню | Вес, г | Калорийность, ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Витамины, микроэлементы, мг |
| ЗАВТРАК (84 ккал) | ||||||
| Белково-витаминный коктейль "Пинотель Идеал" | 20 | 84 | 4,6 | 3 | 9,6 | Минералы: кальций 96 мг - 7% от СП, фосфор 105 мг - 13%, йод 23,6 мкг - 16%, хром 24,7 мкг - 35%; Витамины: витамин С 11,6 мг - 15%, В6 0,33 - 15%, В1 0,3 мг - 15%, В9 0,7 мг - 15%, липоевая кислота 7,5 мг - 25% от суточной потребности. |
| ВТОРОЙ ЗАВТРАК(121,65 ккал) | ||||||
| Каша "Гречнево-рисовая с курицей", обогащенная йодом, селеном и витаминами |
35 | 110,15 | 3,63 | 1,59 | 20,33 | Пищевые волокна 2,86г - 9,5%, витамин С 21,0 мг - 30%, витамин Е 3,0 мг - 30%, Йод 45 мкг - 30%, Селен 21 мкг - 30% от суточной потребности. |
| Кофе для похудения "Light" | 2,5 | 11,5 | 0,33 | 0,84 | 0,33 | Витамины:витамин С 11,5 мг, витамин РР 3,3 мг, витамин В6 0,33 мг, хром 9,3 мкг. |
| ОБЕД (59,68 ккал) |
||||||
| Суп-пюре "С говядиной", обогащенный витаминами и минералами |
20 |
59,68 | 1,1 | 1,76 | 9,86 | Витамин Е – 7,5 мг, цинк – 6,0 мг, витамин А – 0,5 мг, медь – 0,5 мг, селен – 35 мг. |
| ПОЛДНИК(54,58 ккал) |
||||||
| Кисель очищающий "Брусника-Клюква" с ягодами | 15 | 54,58 | 0 | 0 | 13,68 | Органические кислоты 0,17 г, Витамин С 21 мг - 30%, Витамин А 0,5 мг - 30%, Витамин Д3 2,5 мкг - 30% от суточной потребности. |
| УЖИН (63,5 ккал) |
||||||
| Коктейль "Пробиотический" низкокалорийный | 20 | 63,5 | 3 | 2,85 | 6,5 | Бифидобактерии, пребиотики, растительные ферменты, незаменимые аминокислоты. |
| ИТОГО: | 112,5 | 383,41 | 12,66 | 10,04 | 60,3 | |
6 ДЕНЬ
| Меню | Вес, г | Калорийность, ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Витамины, микроэлементы, мг |
| ЗАВТРАК (84 ккал) | ||||||
| Белково-витаминный коктейль "Пинотель Идеал" | 20 | 84 | 4,6 | 3 | 9,6 | Минералы: кальций 96 мг - 7% от СП, фосфор 105 мг - 13%, йод 23,6 мкг - 16%, хром 24,7 мкг - 35%; Витамины: витамин С 11,6 мг - 15%, В6 0,33 - 15%, В1 0,3 мг - 15%, В9 0,7 мг - 15%, липоевая кислота 7,5 мг - 25% от суточной потребности. |
| ВТОРОЙ ЗАВТРАК(152,15 ккал) | ||||||
| Каша "По-домашнему с яблоками", обогащенная обогащенная полиненасыщенными жирными кислотами и льняной мукой | 35 | 140,65 | 2,2 | 4,09 | 26,98 | Пищевые волокна 1,1г - 5,9%, ПНЖК 0,65г - 5,9% от суточной потребности. |
| Кофе для похудения "Light" | 2,5 | 11,5 | 0,33 | 0,84 | 0,33 | Витамины:витамин С 11,5 мг, витамин РР 3,3 мг, витамин В6 0,33 мг, хром 9,3 мкг. |
| ОБЕД (72,5 ккал) |
||||||
| Суп-пюре "Гороховый", обогащенный витаминами |
25 |
72,5 | 1,85 | 2,47 | 10,71 | Витамин РР – 10,0 мг, витамин Е – 7,5 мг, витамин В5 – 2,5 мг, витамин В6 – 1,0 г, витамин А – 0,5 мг, витамин В1- 0,85 мг, витамин В9 – 200 мкг, биотин – 25 мкг, витамин Д3 – 2,5 мкг. |
| ПОЛДНИК(54,58 ккал) |
||||||
| Кисель очищающий "Брусника-Клюква" с ягодами | 15 | 54,58 | 0 | 0 | 13,68 | Органические кислоты 0,17 г, Витамин С 21 мг - 30%, Витамин А 0,5 мг - 30%, Витамин Д3 2,5 мкг - 30% от суточной потребности. |
| УЖИН (63,5 ккал) |
||||||
| Коктейль "Пробиотический" низкокалорийный | 20 | 63,5 | 3 | 2,85 | 6,5 | Бифидобактерии, пребиотики, растительные ферменты, незаменимые аминокислоты. |
| ИТОГО: | 117,5 | 426,73 | 11,98 | 13,25 | 67,8 | |
7 ДЕНЬ
| Меню | Вес, г | Калорийность, ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Витамины, микроэлементы, мг |
| ЗАВТРАК (84 ккал) | ||||||
| Белково-витаминный коктейль "Пинотель Идеал" | 20 | 84 | 4,6 | 3 | 9,6 | Минералы: кальций 96 мг - 7% от СП, фосфор 105 мг - 13%, йод 23,6 мкг - 16%, хром 24,7 мкг - 35%; Витамины: витамин С 11,6 мг - 15%, В6 0,33 - 15%, В1 0,3 мг - 15%, В9 0,7 мг - 15%, липоевая кислота 7,5 мг - 25% от суточной потребности. |
| ВТОРОЙ ЗАВТРАК(157,98 ккал) | ||||||
| Каша "Кукуруззно-пшеничная с изюмом", обогащенная отрубями и лизатом пропионовокислых бактерий | 40 | 146,48 | 1,99 | 3,4 | 20,33 | Пищевые волокна 1,81г - 6% от суточной потребности, лизат пропионовокислых бактерий. |
| Кофе для похудения "Light" | 2,5 | 11,5 | 0,33 | 0,84 | 0,33 | Витамины:витамин С 11,5 мг, витамин РР 3,3 мг, витамин В6 0,33 мг, хром 9,3 мкг. |
| ОБЕД (57,55 ккал) |
||||||
| Суп-пюре "С курицей", обогащенный витаминами |
20 |
57,55 | 1,08 | 1,09 | 11,4 | Витамин С – 35 мг, витамин В3 – 10 г , витамин Е – 7,5 мг, витамин В5 – 2,5 мг, витамин В2 – 1,0 мг, витамин В6 – 1,0 мг, витамин В1 – 0,85 мг, витамин А – 0,5 мг, витамин В9 – 0,2 мг, биотин – 25 мкг, витамин Д3 – 2,5 мкг, витамин В12 – 1,5 мкг. |
| ПОЛДНИК(54,58 ккал) |
||||||
| Кисель очищающий "Брусника-Клюква" с ягодами | 15 | 54,58 | 0 | 0 | 13,68 | Органические кислоты 0,17 г, Витамин С 21 мг - 30%, Витамин А 0,5 мг - 30%, Витамин Д3 2,5 мкг - 30% от суточной потребности. |
| УЖИН (63,5 ккал) |
||||||
| Коктейль "Пробиотический" низкокалорийный | 20 | 63,5 | 3 | 2,85 | 6,5 | Бифидобактерии, пребиотики, растительные ферменты, незаменимые аминокислоты. |
| ИТОГО: | 117,5 | 417,61 | 11 | 11,18 | 61,84 | |
Белково-витаминный коктейль "Пинотель Идеал" — формула идеального белка.
Уникальный белково-витаминный коктейль, сбалансирован по содержанию аминокислот и приближен к идеальному белку, в нем гармонично подобран аминокислотный состав.
Идеален для замены приема пищи во время диеты.
Свойства:
Сжигает старые жировые отложения
Увеличивает выработку энергии в организме, благодаря чему снижается утомляемость
Восстанавливает обмен веществ
Поддерживает работу желудочно-кишечного тракта
Коктейль "Пробиотический" низкокалорийный - очень легкий продукт, является источником бифидобактерий, пищевых волокон, растительных ферментов.
Этот продукт идеально подойдет людям, которым трудно отказаться от позднего приема пищи (за 1-2 часа до сна).
Свойства:
Улучшает пищеварение и работу печени
Замедляет процессы старения клеток
Восстанавливает микрофлору кишечника
Стимулирует моторику кишечника
Очищает микроворсинки кишечника
Сорбирует и выводит из желудочно-кишечного тракта излишки жиров и вредные метаболиты
Устраняет бродильно-гнилостные процессы
Оптимизирует процессы переваривания и всасывания пищи
Кофе для похудения "Light" — обогащен витаминами В3, В6,С, хромом и экстрактами гарцинии камбоджийской.
Свойства:
Снижает аппетит
Замедляет образование жира
Активизирует обмен веществ
Предотвращает превращение углеводов в жиры
Каша очищающая "3 злака с ананасом" - рекомендована людям, ведущим здоровый образ жизни и контролирующим массу тела, на фруктозе, обогащенная пищевыми волокнами и лактулозой.
Свойства:
Способствует очищению организма
Стимулирует рост и развитие нормальной микрофлоры
Насыщает организм минеральными веществами
Суп-крем "Вегетарианский " витаминизированный - продукт функционального питания, при минимальном количестве калорий этот продукт сочетает максимум пользы для здоровья, так как обогащен йодом и антиоксидантами.
Свойства:
Обладает антиоксидантными свойствами
Повышает активность иммунной системы
Способствует образованию и обмену йодсодержащих гормонов щитовидной железы
Способствует увеличению прочности сосудов
Кисель очищающий "Брусника-Клюква" с ягодами - содержит витамины, ягоды, органические кислоты и экстракты.
Свойства:
Выводит из организма избот натрия и хлора
Препятствует образованию мочевых камней
Обладает антимикробными, противовоспалительными и вяжущими свойствами
Каша "Овсяно-ржаная" с лесными ягодами, обогащенная инулином и льняной мукой - в состав продукта входит также лизат бифидобактерий «БифиЛиз» - он способствует улучшению микрофлоры желудочно-кишечного тракта и нормализует работу пищеварительной системы в целом.
Свойства:
Нормализует работу ЖКТ
Способствует развитию бактерий Бифидус
Стимулирует сократительную способность кишечной стенки
Ускоряет очищение организма от шлаков и непереваренной пищи
Способствует усвоению витаминов и минералов в организме
Способствует выведению из организма солей тяжелых металлов и радионуклидов
Суп "Сырный" обогащенный витаминами и триглицеридами - легкий и вкусный, обогащен витаминами и минералами, которые помогают противостоять стрессам и болезням, поддерживают хорошее самочувствие и настроение в течение дня и триглицеридами.
Свойства:
Не откладывается в жировую ткань
Насыщает организм витаминно-минеральным комплексом (витамин РР, Е, В5, В6, А, В1, В9, биотин, витамин Д3 )
Каша "Кукурузно-пшеничная с изюмом", обогащенная отрубями и лизатом пропионовокислых бактерий - обладает с высокой пищевой и биологической ценностью, обогащенная отрубями и лизатом пропионовокислх бактерий.
Свойства:
Улучшает работу желудочно-кишечного тракта
Создает благоприятные условия для развития полезной микрофлоры
Суп "Пикантный с чесноком", обогащенный глицином и экстрактом чеснока - это изысканное сочетание не только вкусного, но полезного.
Входящие в состав продукта экстракт чеснока и глицин оказывают благоприятное действие на сердечно-сосудистую систему и уровень холестерина, что важно для поддержания хорошего самочувствия и работоспособности в течение дня. А регулярное употребление такого обогащенного блюда приводит к снижению риска отложений холестериновых бляшек, то есть, по сути "чистит" сосуды от «плохого» холестерина.
Свойства:
Улучшает настроение
Способствует повышению умственной работоспособности
Замедляет развитие атеросклероза
Способствует рассасыванию имеющихся бляшек
Снижает уровень сахара в крови и АД
Препятствует агрегации тромбоцитов
Нормализует повышенную свертываемость крови
Каша "Овсяно-рисовая с тыквой", на молочной сыворотке, обогащенная лизатом бифидобактерий - на молочной сыворотке, обогащенная лизатом бифидобактерий.
Овсяные хлопья содержат огромный набор витаминов и микроэлементов: витамины группы B, K, железо, фтор, йод, фосфор, калий, и это далеко не весь перечень полезных веществ, находящихся в овсе. Рисовые хлопья – это великолепный источник сложных углеводов, которые усваиваются медленнее (в отличие от простых – глюкозы и фруктозы) и не вызывают резкого подъёма сахара в крови, позволяя длительное время чувствовать себя бодрым и энергичным.
Свойства:
Ограничивает процессы брожения
Нормализует жизнедеятельность полезной кишечной микрофлоры
Способствует замедлению гнилостных процессов и газообразования
Суп-крем "По-французски", обогащенный витаминами, минералами и триглицеридами - богащен витаминами и минералами, которые помогают противостоять стрессам и болезням, поддерживают хорошее самочувствие и настроение в течение дня. Входящие в состав продукта полезные жиры - среднецепочечные триглицериды - улучшают усвоение нутриентов, являются легким источником энергии, ускоряют чувство насыщения, не откладываются в жировую ткань.
Свойства:
Не откладывается в жировую ткань
Насыщает организм витаминно-минеральным комплексом (витамин РР, Е, В5, В6, А, В1, В9, биотин, витамин Д3 )
Каша "Гречнево-рисовая с курицей", обогащенная йодом, селеном и витаминами - обогащенная йодом, селеном и витаминами, без глютена.
Рекомендуется в качестве дополнительного источника йода. Питательна, быстро утоляет голод.
Свойства:
Содержит антиоксидантный комплекс
Контролирует интенсивность энергетического обмена
Способствует максимальному усвоению йода
Суп-пюре "С говядиной", обогащенный витаминами и минералами - содержит комплекс антиоксидантов, которые нейтрализуют действие свободных радикалов, способствуют сохранению молодости и красоты, хорошему самочувствию. Селен, входящий в состав продукта, способствует полноценной работе сердца и кровеносных сосудов.
Свойства:
Способствует сохранению молодости
Способствует полноценной работе сердца и кровеносных сосудов
Насыщает организм витаминно-минеральным комплексом
Каша "По-домашнему с яблоками", обогащенная обогащенная полиненасыщенными жирными кислотами и льняной мукой - изготовлена на основе злаков, не содержащих глютен, кукурузы, гречки, риса и льняной муки, и дополнительно обогащена полиненасыщенными жирными кислотами. Эта каша хорошо усваивается и насыщает наш организм ценными питательными веществами.
Свойства:
Богата калием, магнием, цинком и витаминами
Обогащенна полиненасыщенными жирными кислотами (ПНЖК)
Предупреждает набор лишнего веса
Способствует правильной работе желудочно-кишечного тракта
Снижает уровень холестерина в крови
Облегчает течение аутоиммунных и дегенеративных заболеваний (ревматизм, артроз)
Улучшает кровоток, в том числе головного мозга, что положительно сказывается на умственной работе
Суп-пюре "Гороховый", обогащенный витаминами - обогащен комплексом витаминов, которые помогают противостоять стрессам и болезням, поддерживают высокую работоспособность, хорошее самочувствие и настроение в течение дня.
Свойства:
Содержит антиоксидантный комплекс
Насыщает организм витаминно-минеральным комплексом
Поддерживает хорошее самочувствие и настроение в течение дня
Суп-пюре "С курицей", обогащенный витаминами - входит в линию функциональных продуктов «Time», специально разработанную для повседневного рациона деловых людей, насыщенный темп жизни которых не позволяет полноценно питаться в течение дня.
Свойства:
Помогает противостоять стрессам
Поддерживает высокую работоспособность
Содержит антиоксидантный комплекс
Насыщает организм витаминно-минеральным комплексом
В систему питания "7 дней без забот худей" входит: Белково-витаминный коктейль "Пинотель Идеал"- 1 пачка, Коктейль "Пробиотический" - 1 банка, Кисель "Брусника-Клюква" с ягодами - 1 банка, Кофе для похудения "Light" - 7 пакетиков, Каша очищающая "3 злака с ананасом " - 1 шт., Суп-крем "Вегетарианский " - 1 шт., Каша "Овсяно-ржаная" с лесными ягодами- 1 шт., Суп "Сырный" -1 шт., Каша "Кукуруззно-пшеничная с изюмом" - 2 шт., Суп "Пикантный с чесноком" - 1 шт., Каша "Овсяно-рисовая с тыквой" - 1 шт., Суп-крем "По-французски"-1 шт., Каша "Гречнево-рисовая с курицей"- 1 шт., Суп-пюре "С говядиной" - 1 шт., Каша "По-домашнему с яблоками"- 1 шт., Суп-пюре "Гороховый" -1 шт., Суп-пюре "С курицей" - 1 шт
Вот некоторые рекомендации по введению дополнительных продуктов в рацион:
1) Завтрак: в коктейль можно добавить нежирный творог и фрукты; дополните Ваш завтрак или второй завтрак вареным яйцом и свежими овощами/фруктами.
Способ приготовления коктейля: смешать фрукты 100-150 гр. + 2 ст.л. Коктейля + вода/молоко/кефир 200 мл. на выбор.+ 20-30 гр. творога(по желанию можно добавить в коктейль) или 1 яйцо сваренное.
И не забывайте о воде! Для того, чтобы похудеть, здоровому человеку необходимо выпивать не менее 2-2.5 литров чистой воды в день. Она помогает обмену веществ расщеплять и выводить жиры, буквально вымывая все вредные вещества из организма.
2) Обед: вместе с аппетитным супчиком можно съесть салат из свежих овощей, кусочек ржаного хлеба; допускается выпить чашку киселя, входящего в систему питания; фрукты или свежевыжатый сок.
3) Полдник: вместе с витаминизированным киселем на полдник можно скушать что-нибудь из свежих фруктов.
4) Ужин: коктейль пробиотический идеален для позднего ужина, он идеально подойдет людям, которым трудно отказаться от позднего приема пищи (за 1-2 часа до сна).